Merci de vos gentils coms ....
Je nage dans le bonheur, l'amour, la tendresse ......
Week end à venir chargés :
Lyon et connaissance de Marley tout juste un an ce week end ....
Week end suivant :
un couple d'amis de longue date viennent dîner avant de déménager pour Bordeaux
(finallement, on ne sera pas loin non plus à la retraite
puisque je descendrais dans ma maison avec mon ami ....)
Ils feront la connaissance de l'ami de ma fille
(précision : ce couple d'amis sont parrain et marraine de mes enfants ...)
.....
Que du bonheur avant de commencer ma série d'infiltrations d'acide hyalluronique dans le genou ....
et mes contrôles trimestriels ......
important en cette période d'épidémie !!!!!!!
On devrait donc suivre ces conseils.
Lisez-les, car cela en vaut la peine.
Mangez sainement !
Veuillez à manger quotidiennement
des fruits et des légumes.
Un petit extra en vitamines, et particulièrement en vitamines C,
ne peut pas faire de tort.
Maintenez-vous en mouvement.
Parce que bouger aiderait à construire votre système immunitaire.
Promenez-vous au moins une
demi-heure par jour.
Prenez l'air.
Essayez d'éliminer le
stress de votre vie courante.
Reposez-vous suffisamment.
Si
je réfléchis.
Quand vous allez pour la piqûre, que font-ils en premier lieu ?
On nettoie» ton bras avec
de l'alcool...
Pourquoi ?
Parce que l'alcool tue les bactéries.
Alors si...
Je me promène jusqu'au
débit de boissons... (Je bouge!)
Je verse du vin dans mon verre ... (Ma portion de
fruits)
Du céleri dans mon Bloody Mary... (Ma portion
de légumes)
Je le bois dehors, sur la terrasse... (Mon plein
air)
Je raconte des blagues, je ris ....(Idéal
contre le stress)
Puis, je tombe endormi... (Repos)
Maya.com
Commentaires
Bonsoir Heremoana, heureuse pour toi de ces instants de bonheur passés et à venir dans une ambia,nce chaleureuse.
Bon courage pour tes infiltrations et examens à venir, garde le moral et profite au maximum du bonheur qui t'es offert.
A bientôt je tembrasse
merci premier sourire du wk grace à ton humour
tu as raison de positiver tu as de la tendresse autour de toi c'est super pour le reste la santé tu es courageuse donc ça ira bon dimanche kikou
Il faut bien mettre dans les bagages une solide dose d'humour pour aborder la perspective d’infiltrations d' acide hyaluronique dans le genou, rien que le nom fait déjà mal... Brrrr.
En tout cas ton remède à la grippe est lui très alléchant!
Passe de bons moments en famille et entre amis, et courage pour le reste.
Bisous,
léa
Bonjour Heremoana, je suis bien contente, pour toi, cela va te faire du bien avant tes examens, ce petit week-end, je comprends ce que c'est, maintenant mes contrrôles sont tous les ans, mais c'est toujours des moments difficiles, alors on apprécie les instants de bonheur, super cette semaine de vacances ensemble de prévu...
J'aime bien ta citation de Coluche, d'aujourd'hui, et celle de ton billet précédent, tout à fait vrai...
Bon jeudi, tu te rapproches du week-end, bisous, fanfan