Les semaines défilent ....

J'ai du mal à m'organiser !!

Cela emble ridicule mais je n'ai le temps de rien ...

Les week ends reviennent si vite !!

C'est bien la seule fois où je dis cela ....

Un soir ménage,

un soir courses,

un soir cuisine pour le week end

et me voici à nouveau chez le rhumato pour l'infiltration suivante !!!

Ce jeudi, ce sera la dernière ...

Et samedi : départ en vacances ...

Je pars dans ma campagne voir mon fils,

avec mon ami et ma fille nous accompagne !!

Nous devions faire la châpe pour accueillir la future piscine

mais beaucoup trop de pluie en ce moment !!

Donc, on va aider mon fils à construire un poulailler :

ses deux poules ont disparu, en pleine journée !!

Apparemment, ce serait l'oeuvre de chats ....

Il va être obligé de les fermer pour les protéger .....

Pffffff !!!!!

Instant photos :

Malgré la grisaille et la fraicheur, un petit tour au lac de Gravelle ....

Une toute petite marche pour reprendre de l'activité suite à ma journée canapé .......

Le soleil est absent mais les bourgeons sont bien là .....

Dans ma résidence, les magnolias explosent !!!

Voici ma deuxième nfiltration faite !!

Journée canapé,

heureusement il y a la tv et l'ordinateur, un peu de couture .....

Bisous à tous avec ce magnifique soleil !!!!!

Quelques explications :

Le genou est, avec la hanche, l'une des localisations les plus fréquentes de l'arthrose. Cette articulation peut parfois bénéficier de l' injection d' acide hyaluronique , qui donne une nouvelle jeunesse au cartilage.

Dans une articulation saine, le cartilage est recouvert par un liquide à la fois élastique et visqueux : le liquide synovial, qui lubrifie, nourrit et protège l’articulation.
Le liquide synovial est fabriqué par la membrane synoviale qui tapisse les parois de la cavité articulaire.
L'acide hyaluronique fait partie des nombreux éléments du liquide synovial et du cartilage.

Le liquide synovial entoure l'articulation

Dans une articulation touchée par l'arthrose, l'acide hyaluronique est moins abondant ; le liquide synovial perd son élasticité et absorbe moins bien les chocs.

La viscosupplémentation consiste à injecter de l'acide hyaluronique directement dans l'articulation touchée par l'arthrose, pour compenser la perte de qualité (élasticité) et de quantité d'acide hyaluronique présent naturellement dans le liquide synovial. Ainsi, elle permet de lubrifier l'articulation ("huile de coude"), d'améliorer sa mobilité et de réduire la douleur.

Peut-on faire ces injections dans toutes les articulations ?

L’articulation du genou est la plus fréquemment traitée, viennent ensuite la hanche, l’épaule, la cheville et le pouce. Les traitements par viscosupplémentation qui ont obtenus une Autorisation de Mise sur le Marché (AMM) sont remboursés par la Sécurité Sociale pour le genou : une fois par an et par genou.

Quand cette injection est-elle utile ?

Elle est en général proposée dans des cas d’arthrose modérée, douloureuse, résistant aux autres traitements, ou lorsque ces traitements sont mal tolérés ou contre-indiqués.
Elle peut aussi être indiquée dans des cas plus sévères, notamment après une phase de destruction rapide du cartilage ou lorsqu’une intervention chirurgicale n’est pas possible. Seuls, les médecins rééducateurs, les rhumatologues et les chirurgiens orthopédistes sont autorisés à prescrire ces injections.

Où et comment se déroule une injection d'acide hyaluronique ?

En général, l’injection est faite dans le cabinet du médecin, lors d’une consultation. Suivant l’endroit de l’injection, vous serez en position assise (épaule) ou allongée (genou). D'autres articulations peuvent être traitées sous contrôle radiologique (hanche par exemple).

L'acide hyaluronique est injecté directement dans l'articulation

Après une désinfection locale, le produit est injecté dans l’articulation avec une aiguille.
Une fois l’aiguille retirée, on vous posera un pansement que vous garderez quelques heures

Est-ce douloureux ?

Ce geste médical habituel n'est pas trop doulureux lorsqu'on est capable de se détendre et surtout si l'on n'a pas vu la taille de l'aiguille ......

 On peut ressentir une douleur après l’injection du produit liée à une poussée inflammatoire.

Il est donc préférable de ne pas trop solliciter votre articulation pendant les 24 heures qui suivent la viscosupplémentation, il est même conseillé de laisser l'articulation immobile pendant 24 h.

L’anesthésie locale est rarement nécessaire, par contre, un décontractant est conseillé aux patients anxieux .....

Quelle est l’efficacité de la viscosupplémentation ?

L’efficacité de ce traitement se fait sentir après quelques semaines et peut persister plusieurs mois jusqu'à un an. L’effet est moins spectaculaire qu’une infiltration de corticoïdes, mais il est plus durable.
Lorsque plusieurs injections sont recommandées, elles seront espacées d’une semaine.

L’injection présente-t-elle des risques ?

Les effets secondaires sont rares et peu importants. Toutefois, avant l’injection, signalez toute affection ou symptôme dont vous pourriez souffrir, notamment :
Si vous êtes diabétique.
Si vous suivez un traitement pour une hypertension artérielle ou pour une maladie cardio-vasculaire.
Si vous suivez un traitement anticoagulant ou fluidifiant du sang.
Si vous avez actuellement une maladie infectieuse ou si vous avez eu récemment de la fièvre ou une infection cutanée.
Si vous êtes allergique ou sujet aux malaises.
Si vous souffrez ou avez souffert d’un ulcère de l’estomac ou duodénal.
Si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.
Si vous devez être vacciné.
Ces situations peuvent conduire votre médecin à reporter cet acte, ou à prendre des précautions particulières, ou encore à adapter sa surveillance.
Après l’injection, il peut y avoir des effets indésirables qui disparaissent en quelques heures ou quelques jours (douleur au point d’injection, rougeurs du visage ou sensations de chaleur, maux de tête).

La viscosupplémentation peut soulager durablement l’arthrose. Elle est quasiment indolore et son efficacité peut se maintenir plusieurs mois. Ce traitement peut être renouvelé.

La dégénérescence de l'articulation se caractérise par la destruction progressive de son cartilage. Mais, contrairement à une idée reçue, cet amortisseur ne s'abîmepas parce qu'il s'use, mais parce qu'il subit une modification de son équilibre cellulaire . A l'origine : une perturbation de son renouvellement - le cartilage est un tissu vivant -, qui entraine une baisse de sa qualité et de sa quantité. En particulier , l'articulation sécrète moins d'acidehyaluronique , qui assure sa lubrification et amortit les chocs. D'où l'idée d'utiliser cette substance comme "médicament".
En injectant de l'acide hyaluronique dans la cavité articulaire, les médecins espèrent redonner de l'élasticité à son liquide synovial appauvri et, peut-être , relancer la synthèse naturelle de cette substance. Ce traitement ne se conçoit donc que comme un traitement de fond sur une articulation qui n'est pas encore trop abîmée.

                                                                   Article trouvé sur le net

Ces infiltrations ne sont pas magiques mais soulagent mes douleurs et améliorent ma mobilité !!!

Alors, j'attends avec impatience qu'elles fassent effet .....

   Instant humour :

Repos obligatoire terminé !!!

Au travail ce matin .....

Ce sera vraiment une courte semaine :

Jeudi soir, 2ème infiltratio et vendredi immobilisation ......

Le soleil est toujours présent : quel plaisir !!!

 Bisous à tous et bonne journée......

Instant citations :

Me voici en mode anapé pour ce jour ,

en mode super calme dimanche et lundi .....Commençons par le début !

Jeudi dernier : échographies ganglionnaires inguinales pour savoir si de vialines cellules cancéreuses de mon mélanome au talon (retiré en novembre 2011, ressorti en juillet 2015) ne seraient pas remontées jusqu'à l'aine .....

Ouf : mes ganglions sont toujours sains !!!!!!!

Une très bonne nouvelle !!

Je ne parviens pas à relativiser, et même si je vis normalement les autres jours, l'angoisse me prend quelques jours avant les examens ....

Pourtant, chaque soir, pendant ma douche, je m'osculte, ..... mais ren n'y fait !!!

Vendredi 14 h30 :rdv à l'hôpital, dans le service e dermato où j'ai été opérée et où je suis suivie ...

Après une auscultation longue et détaillée ... tout va bien !!!!

Et là, comme ue envie d'embrasser le médecin .....

RDV pris pour dans 3 mois et dans 6 mois avec, à nouveau échos ganglionnaires et écho de vérification de la zone allant de la greffe de peau faite à la première intervention jusqu'à la zone cicatrisée de la 2ème opération ...... toujours à la recherche de ces cochonneries de petites cellules sournoises que l'on ne peut pas détecter avant qu'elles apparaissent sur la peau, sous n'importe quel aspect (grain de beauté, tâche, voir petit bouton anodin en apparence).....

UNE GROSSE ETAPE PASSEE !!!!!!!

Et comme j'aime (enfin pas trop) les visites médecins : le soir à 18 h, rdv avec le rhumato pour ma 1ère infiltration d'acide hyaluronique dans l'articulation du genou.

Ces infiltrations soulagent ma douleur sur l'année et sont sans effets secondaires comme la cortisone (plus efficace, mais plus dangereuse à la longue). Jeudi prochain : 2ème infiltration et la semaine suivante : 3ème ....

Aujourd'hui, comme chaque jour suivant ce jour d'infiltration, je suis immobilisée ...canapé, ordi, tv : juste le droit de me lever pour déjeuner et aller aux toilettes .....

Dommage il fait beau !!!

Mais bon, dans deux mois (temps nécessaire pour ressentir l'effet) je pourrai à nouveau marcher sans trop souffrir !!! Cela vaut le coup de flemmarder une journée, voir trois !!!

Assez de bavardages, quelques photos du week-end passé où j'ai reçu des amis parrain et marraine de mes enfants ainsi que ma fille qui leur présetait son ami !!

J'avais donc tenter de mettre les petits plats dans les grands : premier repas avec mon "gendre" .....

Une journée inoubliale : chaleur humine, plaisanteries, rires ... on n'a pas vu le temps passer ......

Instant photos :

Repas de chez moi évidemment ....

Apéro sans photos : roulés au chorizo, pruneaux au lard, feuilletés aux escargots, tranches de saucisses, sucettes de chècre aux noix

Feuilleté aux asperge, bacon et chèvre et verrine boudin/pommes

Tranche de veau sous la mère (de mon fermier) et pommes de terre sarladaise aux cèpes

Suite au fromage, gâteau de noix à la crème anglaise et verrine pruneaux/pommes

Ce 'était pas trop régime !!!!!!

Instant humour :

La journée de la femme n'est pas encore trop loin , alors c'est le moment d'en profiter ........

Petite vengeance féminine!

Un mari à sa femme:
et si on essayait une nouvelle position ce soir?
La femme: oui bien sur, je suis 100 % d'accord.
Toi, tu vas te mettre devant le lavabo pour la vaisselle
et moi j'allumerai la télé, je vais me coucher sur le sofa et
je vais péter aux 5 minutes...

8 Mars : journée de la Femme !!!!

Une journée qui ne devrait pas exister ...

Mais dans nos sociétés ......

Pendant des siècles, les femmes ont été considérées comme inférieures à l’homme. 

Moins intelligentes, moins respectables, les femmes sont longtemps restées au foyer, sans droits ni libertés.

Après des années de lutte pour la considération des femmes, en 1910, une idée audacieuse germa dans l’esprit d’une jeune journaliste allemande. Révolutionnaire et socialiste, Clara Zetkin proposa d’officialiser le combat des femmes en créant pour elles une journée symbolique. 

Son objectif ? Dénoncer les inégalités entre les sexes et imposer une nouvelle considération de la femme.

Validée, la proposition fut adoptée le 8 mars 1910 à Copenhague, lors d’une conférence de l’Internationale Socialiste des Femmes. Ce premier pas entraina un grand mouvement de réflexion sur la situation des femmes dans la société. De nombreuses manifestations s’organisèrent en Europe et dans le monde, pour la lutte des femmes contre les inégalités.

En 1977, la Journée Internationale des Droits de la Femme fut officialisée par les Nations Unies et en 1982 en France.

Les grandes dates

1882 : L’enseignement primaire devient obligatoire pour les filles, comme pour les garçons.
1907 : Les femmes mariées peuvent disposer librement de leur salaire.
1938 : Les femmes peuvent s’inscrire à l’université sans l’autorisation de leur mari, mais ce dernier conserve le droit d’interdire à son épouse de travailler.
1944 : Les femmes obtiennent le droit de vote et d’éligibilité.
1946 : Suppression de la notion de salaire féminin et mise en place du principe de l’égalité.
1965 : Les femmes peuvent ouvrir un compte bancaire et exercer une activité professionnelle sans le consentement de leur mari.
1967 : La contraception est autorisée (et remboursée par la Sécurité Sociale en 1974).
1975 : La loi Veil est adoptée pour autoriser l’Interruption Volontaire de Grossesse (et remboursée par la Sécurité Sociale en 1982).
1975 : Ouverture du 1er refuge pour femmes battues.
1979 : Convention de l’ONU sur l’élimination des discriminations envers les femmes, ratifiée par la France en 1983.
1985 : Egalité des époux dans la gestion des biens de la famille et des enfants.
1990 : Reconnaissance du viol entre époux.
2002 : Possibilité de transmettre à l’enfant le nom du père ou le nom de la mère ou les deux noms.
2010 : La lutte contre les violences faites aux femmes est déclarée grande cause nationale.

Quelques chiffres clés

85,3 % : c’est le taux de réussite des filles au baccalauréat en 2008, contre 81,5% pour les garçons.
— Ministère de l’Education nationale, 2009

1020 euros : c’est le montant mensuel brut de la retraite moyenne touché par les femmes de 60 ans et plus en 2004. Soit un montant inférieur de 38% à celui des hommes.
— Sixième rapport du Conseil d’orientation des Retraites, 2008

17,2 % : c’est la part des femmes dirigeantes salariées d’entreprise.
— Ministère du Travail, Service des droits des femmes et de l’égalité, chiffres-clés 2007

Agents d’entretien : c’est la catégorie qui emploie le plus de femmes (878 000 femmes, soit 69,2 % de la catégorie).
— Insee, enquêtes Emploi du 1er au 4e trimestre 2008, calculs Dares.

3h48 : c’est le nombre d’heures en moyenne par jour que les femmes consacrent aux tâches domestiques contre 1h59 pour les hommes.

27,1 % : c’est ce que gagne de moins les femmes, tous temps de travail confondus, par rapport aux hommes.
— Ministère du Travail, Service des droits des femmes et de l’égalité, chiffres-clés 2009

 Alors, trouvez-vous toujours anormal d'avoir une jurnée de la Femme ????